+1 yo el ccleaner lo paso si o si cada vez que abro el correo ,ebay o paypal con opcion de borrar contraseñas entre otras.
Tardo mas que nadie en leer el correo o los foros porque no guardo ninguna contraseña,todo lo hago de cabeza abriendo una por una y escribiendo todo,cada dia abro varias veces y a la vez,xsarausuarios,clubsaxo,forocoches,hotmail,ebay....y todo a manita,nada de dejar usuarios guardados.
Lo malo de un virus no es que te joda el windows,eso es lo de menos,lo peor es que use tus cuentas o datos.
Lo principal es tener particion con todas la fotos y cosas importantes y cada vez notes algo raro format c: al canto y asi todo lo dejas guardado en otra particion.
A si..superimportante ,desactiva la opcion en güindos de reproduccion automatica para todas la unidades,asi lo que metas nunca se contagiara.
Me mola oir la frase "no se como se ha metido si me instalaste un antivirus...." como bien decis,cuando un antivirus va,el virus ha vuelto ya 20 veces